Enligt psykologen så blir normala personers batteri uppladdade av sociala situationer medans jag som har asperger blir helt urladdad av det sociala.
Men det är inte bara det sociala som drar energi, för mig tar det mesta energi t ex:
- Planering!! Dvs, hur när och var man skall göra saker, när skall jag städa upp efter mig, hur skall jag åka bussen, vart skall jag sitta etc. Försöka planera och försöka få en helhetsbild av vad som kommer hända under dagen
- När jag är bland människor så försvinner jag in i en dimma och blir helt slut på en gång och glömmer av vad som har hänt, för jag varit så fokuserad på att försöka vara ''vaken''
- Försöka hela tiden vara normal inte stå och välja vilken frukt jag skall köpa i mataffären i en halvtimme, inte stanna upp mitt på gatan för att försöka skriva klart ett sms, inte stiga upp från bussätet innan bussen stannat, inte gå alldeles för fort så jag nästan springer fram, inte svara på frågor, inte har något att tillägga i ett samtal.
- Kan bli irriterad pga att det är ostädat i mitt pysselrum(har varit irriterad på det i tre år nu). Blir irriterad och arg för att folk inte förstår mig eller att de inte kan skynda sig i kön i mataffären etc eller om de tar hela trottoraren när man går bakom
- Att hela tiden glömma av hur lång tid saker och ting tar, hur lång tid man skall laga mat, hur lång tid min dotter kan sitta still. Blir ofta att jag skjuter upp saker för jag vet inte att man måste göra saker inom en viss tid. Om jag skall iväg någonstans så är jag gärna där en timme innan, så jag vet att jag kommer i tid. Det är oerhört frustrerande att man inte kan planera ''rätt'', jag vill ju att allt skall bli gjord på rätt sätt annars kan man strunta i att göra saker...
Har vi haft besök eller varit borta så kan jag ha svårt att sova på nätterna för jag får mardrömmar och kan ej greppa verkligheten när jag vaknar, tar en kvart innan jag förstår att jag är vaken och vilken dag det är.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar